Kodėl nereikėtų valytis dantų po rūgštaus ir saldaus maisto
Pasirodo, valytis dantis po tam tikrų maisto produktų labai nerekomenduojama.
Saldumynuose yra cukraus, kuris maitina dantų ėduonį sukeliančias bakterijas. Taip susidaro rūgštis, kuri naikina dantis.
Rūgštus maistas taip pat pažeidžia emalį, nes sutrikdo mineralų pusiausvyrą burnos ertmėje. Nors seilėse yra apsauginių medžiagų, kurios atkuria dantis, to nepakanka dažnai vartojant rūgštų maistą.
Todėl po saldumynų ir rūgštaus maisto reikia palaukti 20-30 minučių, kad dantys galėtų atkurti emalį. Valydami dantis iš karto po tokio maisto valgymo tik padidinsite žalą. Pakanka praskalauti burną vandeniu.
